Την Παρασκευή 4 Μαΐου στο πλαίσιο της θεματικής βδομάδας οι κυρίες του the 3 cooks επισκέφτηκαν το 2ο γυμνάσιο Κοζάνης, εθελοντικά εκπαιδεύοντας τους μαθητές και μαγειρεύοντας μαζί τους το υγείες πρωινό ο κάθε μαθητής έφερνε από κάποιο υλικό , νιφάδες βρώμης, ψημένα αμύγδαλα , φρούτα και πολλά άλλα, έτσι δημιουργήθηκαν υπέροχα smoothies με φράουλες και μπανάνες, έπειτα η Μαρία μας έμαθε πως να κάνουμε μπάρες με φυσικά αγνά και υγιεινά υλικά, σε κάθε πιάτο υπήρχε οπωσδήποτε μέλι, με λίγα λόγια αυτές οι γυναίκες μας έμαθαν ποιο θα ήταν ένα καλό ξεκίνημα της μέρας μας, αποφεύγοντας τα γλυκά, και μη φημισμένα πρωινά που όλοι αγαπάμε, μας έμαθαν να αντικαθιστούμε τη μερέντα με ταχίνι, που σε αντίθεση με την μερέντα είναι φημισμένο και θρεπτικό, το σχολείο μας επισκέφτηκαν η Φωτεινή και η Μαρία, οι 3 γυναίκες αυτές (the 3 cooks) είναι εργαζόμενες και έχουν σαν χόμπι την μαγειρική, που με λίγη φαντασία και υλικά δημιουργούν εξαίρετα πιάτα.
Ευχαριστούμε πολύ τις γυναίκες αυτές που προσφέρθηκαν να βοηθήσουν εμάς τους νέους στο να βελτιστοποιήσουμε τις διατροφικές μας συνήθειες και να λειτουργήσουμε ομαδικά για κάτι εποικοδομητικό και δημιουργικό.
Αξίζει να στηρίξουμε την προσπάθεια τους όπως και αυτές στηρίζουν εμάς.
Γιώργος Τριανταφύλλου
